https://youtu.be/pFPNNtNHSBo Agorafobi hem senin hem de yakınlarının yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir sorun türüdür. Bu sorunu aşabilmen için …
https://youtu.be/pFPNNtNHSBo Agorafobi hem senin hem de yakınlarının yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir sorun türüdür. Bu sorunu aşabilmen için …
https://youtu.be/pzzKVaGm7B0 Anksiyete krizi yani panik atak konusunda kendini çaresiz hissedebilirsin. Bu rahatsız edici durumu aşmanın yolu, kriz haline …
https://youtu.be/8v3X0Qk5D58 Nefes egzersizleri, kaygı ve panik atak sorunlarında en çok önerilen başa çıkma yöntemlerinin başında geliyor. Ama belki …
https://youtu.be/F2nGP5Llw88 Depersonalizasyon, derealizasyon ve panik atak arasında nasıl bir ilişki vardır? Panik atak sorunu yaşayan kişilerin bazılarının deneyimlediği …
https://youtu.be/8xH9tde7BaAPanik bozukluğun çözümünü zorlaştıran 5 önemli gerçek nedir?Panik atak sorunlarını bir süredir yaşıyorsan bu sorun senin moralini bozuyor …
https://youtu.be/WYDSHxuSKrE Panik ataklar yüzünden insan kontrolünü kaybedebilir mi, delirecek gibi hissedebilir mi? Panik ataklara eşlik eden belli rahatsız …
