https://youtu.be/WI6GkhmzGJoDeprem travmasının açtığı yaraları sarmak ve yeni yaraların açılmasını önlemek konusunda çok şey yapılması gerekiyor. Ben bu konuda …
https://youtu.be/WI6GkhmzGJoDeprem travmasının açtığı yaraları sarmak ve yeni yaraların açılmasını önlemek konusunda çok şey yapılması gerekiyor. Ben bu konuda …
https://youtu.be/YOiUaIL8aqQ Yaşadığın travma veya genel kaygı nedeniyle sürekli diken üstünde gibi hissediyorsan bu yazıda paylaşacağım bilgiler işine çok …
https://youtu.be/VGg_3g4wqz4Birçok meslektaşım travmatize olmamak, psikolojik olarak etkilenmemek için özellikle sosyal medyadaki deprem haberlerine tekrar tekrar maruz kalmamak gerektiğini …
https://youtu.be/fdhQsij4c3EDeprem gibi bir travma sonrası suçluluk ve utanç hissetmek birçok kişi için çok doğal ama bu duyguları geçiştirmemek …
https://youtu.be/WoV82VMzeNYDeprem felaketi sonrası hissedilen acıları yaşamaya izin vermek çok önemlidir. Bazı kişiler, bu süreçte güçlü durmaya çalışıp yakınlarına …
https://youtu.be/gPNPmh0B7AADepreme dayanıklı bir binada oturmuyorsun. Maddi güçlükler nedeniyle de düzenini bozmadan daha güvenli bir binaya geçmek pek mümkün …
