https://youtu.be/7c7XfqdJhJ4Kaygı bozukluklarının temelinde 4 tane psikolojik tehdit olduğunu gözlemliyorum;Yalnız kalma tehlikesi, güçsüz kalma tehlikesi, zarar görme tehlikesi ve …
https://youtu.be/7c7XfqdJhJ4Kaygı bozukluklarının temelinde 4 tane psikolojik tehdit olduğunu gözlemliyorum;Yalnız kalma tehlikesi, güçsüz kalma tehlikesi, zarar görme tehlikesi ve …
https://youtu.be/a36YNxlO86oKaygı gibi diğer tüm duygularında, karşılanmayan ihtiyaçlarını karşılaman için sana yardımcı olmaya çalışır.Ama psikolojik uyku halindeysen onların yardım …
https://youtu.be/p6RpVENlYsAEğer sen de böyle düşünüyorsan gözden kaçırdığın şeyler var.Bu yazıda kaygı konusunda pek anlatılmadığını gördüğüm noktalara odaklandım.Kaygı doğal …
https://youtu.be/pPjpYILzw7oDaniel Amen adlı Amerikalı bir psikiyatristin bahsettiği 18-40-60 kuralı sosyal kaygıyı anlama konusunda güzel bir özetleme sağlıyor. Bu …
https://youtu.be/-98xPVsBZVU Agorafobi çaresiz hissettirse de altta yatan nedenleri anlayıp ve kısır döngüyü bir yerlerden kırmaya başlarsan çözümlenebilir bir …
https://youtu.be/Cvd8LReFgqQKronik ve bir türlü geçmeyen kaygı sorunların varsa bunun önemli nedenlerinden birisi de işlenmemiş travmalardır.Travma deyince aklına hemen …
