EMDR Terapisi Aşamaları Nelerdir?
https://youtu.be/1UdFy4KE3Fc EMDR terapisi, başta travma ve kaygı sorunları olmak üzere birçok sorunun çözümlenmesinde faydalı olduğu görülen özel bir terapi yaklaşımıdır. EMDR yönteminin ilginç bir uygulama prosedürü vardır. Bu bölümde EMDR’nin uygulama prosedürünü, EMDR aşamalarını kafanda şekillenmesi açısından anlatmaya çalışacağım. EMDR yöntemi özel bir uygulama, bir işlemdir. Akıl verme, danışmanlık verme gibi bir şey değildir. Terapi […]
EMDR’mi Hipnoz mu?
https://youtu.be/Wsehbqwhbvs Hipnoz ve EMDR, bilinçdışındaki belli negatif olayların işlenmesine dayanır. Hatta aslında EMDR’nin kökenine bakıldığında, EMDR’nin hipnozdan ve hipnoterapiden etkilendiğini söyleyebilirim. Daha önce hipnoz ve hipnoterapi ile çalışan uzmanlar da daha sonradan EMDR ile çalışmaya başlamıştır ve oradan gelen bilgileri de EMDR’ye ekleyerek bu yöntemin daha kapsamlı olmasını sağlamıştır. Dolayısıyla hipnoz ve EMDR arasında belli […]
EMDR Haftada Kaç Kez Yapılır?
https://youtu.be/vCbi1SxIVaM EMDR terapisi almayı düşünüyorsun ama “EMDR kaç seans sürer? Acaba bu yöntem çok uzun sürer mi?” gibi kafanda bazı soru işaretleri olabilir. Terapi süreci maddi-manevi bir yatırım yapmanı gerektirir. Bu yüzden EMDR’nin kaç seans süreceğini ve ne kadar yatırım yapman gerektiğini düşünmen gayet doğal. Bu bölümde EMDR terapisinin süresini belirleyen faktörlerin neler olduğunu öğreneceksin. […]